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Mouvements Essentiels

Le concept

C'est une synthèse en musique de différentes techniques d'harmonisation corporelle qui permettent une profonde détente ainsi qu'un ressourcement de toutes nos énergies physiques et psychiques.

Les éléments d'une séance

Des étirements, des postures de yoga, des techniques de respiration, des enchaînements corporels issus des méthodes taoïstes, des mobilisations de fasciathérapie, des relaxations guidées, des méditations sur les chakras, des sons harmonisants... Bref, un véritable cocktail de revitalisation agréable et efficace pour retrouver énergie et bonne humeur ! 

 

Le bénéfice de ces séances

Réalisées en plein air dans la nature, elles apportent une profonde réoxygénation du corps et de l'esprit. Elle donnent vitalité et énergie à tous les niveaux de l'organisme.La joie de vivre est stimulée naturellement et les effets de bien-être s'intègrent en profondeur. Des clients témoignent des bénéfices à long terme, plusieurs jours après les sessions. A expérimenter sans restriction et à découvrir avec plaisir !